Outubro rosa: câncer de mama, mamografia e o direito de faltar para fazer exames

Em outubro acontece a campanha Outubro Rosa. Que tal usar este mês para um DDS sobre o tema?

O Outubro Rosa não acontece só no Brasil. É um movimento mundial de prevenção ao câncer de mama.

O nome vem do laço rosa, símbolo da luta contra a doença. Neste mês, prédios, pontes e monumentos ganham luz rosa. Empresas, escolas e serviços de saúde fazem ações sobre o tema.

O objetivo principal é simples: incentivar o diagnóstico precoce. Quanto mais cedo o câncer é descoberto, maiores são as chances de cura.

O que é câncer de mama?

Câncer é o crescimento desordenado de células. Essas células podem invadir outros tecidos e se espalhar pelo corpo.

Atenção para uma confusão comum. Tumor (ou nódulo) pode ser benigno ou maligno. Câncer é sempre maligno.

O câncer de mama surge nas células da mama. Em geral, nos ductos (canais que levam o leite) ou nos lóbulos (que produzem o leite).

A doença afeta principalmente mulheres. Mas homens também podem ter, em menor número.

Os números no Brasil

O câncer de mama é o tipo mais comum entre as mulheres no Brasil, sem contar o câncer de pele não melanoma.

Segundo o INCA, são esperados cerca de 78.610 novos casos por ano entre 2026 e 2028. Isso representa cerca de 30% dos casos de câncer em mulheres.

O risco aumenta com a idade. Segundo o Ministério da Saúde, cerca de 60% dos casos acontecem entre 50 e 74 anos.

Além do sofrimento para a pessoa e a família, a doença gera um custo alto para o sistema de saúde. Achar o câncer cedo reduz esse custo e, principalmente, salva vidas.

Sinais de alerta

Procure um médico se notar:

• nódulo (caroço) novo na mama ou na axila;
• pele da mama repuxada ou com aspecto diferente;
• saída de líquido pelo mamilo sem apertar, principalmente com sangue;
• qualquer mudança na mama que não desaparece.

Esses sinais valem para qualquer idade, inclusive abaixo dos 40 anos.

Nem todo nódulo é câncer. Mas só o médico pode dizer.

Autoexame

Durante muito tempo, o autoexame foi apresentado como a melhor forma de achar o câncer cedo. Hoje se sabe que ele não substitui a mamografia.

O nódulo que a mão consegue sentir costuma ser maior do que o encontrado na mamografia.

Mesmo assim, conhecer o próprio corpo ajuda. Quem conhece as próprias mamas percebe mais rápido quando algo muda. Ao notar qualquer mudança, procure um médico.

A mamografia

A mamografia é um raio-X da mama. É o principal exame para encontrar o câncer de mama antes de aparecerem sintomas.

Durante o exame, a mama é comprimida entre duas placas. Pode ser desconfortável, mas não traz risco. A dose de radiação é baixa.

O objetivo é encontrar nódulos ainda pequenos, que a mão não consegue sentir. Nessa fase, as chances de cura são maiores.

Quando fazer?

Em setembro de 2025, o Ministério da Saúde mudou as regras da mamografia no SUS:

• 40 a 49 anos: a mulher pode fazer o exame, mesmo sem sintomas. A decisão é tomada junto com o profissional de saúde, que deve explicar os benefícios e as desvantagens.
• 50 a 74 anos: mamografia a cada 2 anos, mesmo sem sintomas.
• Acima de 74 anos: decisão individual, com o médico.

Já a Sociedade Brasileira de Mastologia recomenda mamografia todo ano a partir dos 40 anos.

Na dúvida, converse com seu médico. Quem tem casos de câncer de mama na família deve contar isso na consulta. Isso pode mudar a idade de início e a frequência dos exames.

Fatores de risco

O risco de ter câncer de mama varia de pessoa para pessoa. Alguns fatores aumentam esse risco:

1. Idade: o risco aumenta com o passar dos anos. A maioria dos casos aparece depois dos 50.
2. Histórico familiar: mãe ou irmã com câncer de mama aumenta o risco.
3. Genética: mutações nos genes BRCA1 e BRCA2 aumentam o risco. Cerca de 10% a 15% dos casos têm origem genética.
4. Hormônios: primeira menstruação muito cedo ou menopausa tardia aumentam o tempo de exposição ao estrogênio.
5. Estilo de vida: obesidade, sedentarismo e consumo de bebida alcoólica.

Ter um fator de risco não quer dizer que a pessoa vai ter câncer. E quem não tem nenhum também pode ter. Por isso, os exames valem para todas.

Você pode faltar ao trabalho para fazer exames preventivos

Muita gente deixa o exame para depois por falta de tempo. Mas a lei ajuda.

A CLT, no artigo 473, inciso XII, permite que o empregado falte até 3 dias, a cada 12 meses de trabalho, para fazer exames preventivos de câncer. Sem desconto no salário.

A regra foi incluída pela Lei 13.767/2018. Vale para homens e mulheres. E vale para exames preventivos de qualquer tipo de câncer, como a mamografia e o preventivo do colo do útero.

O exame precisa ser comprovado. Guarde o comprovante e entregue conforme a regra da sua empresa.

Por que o rosa?

Nos anos 1990, a Fundação Susan G. Komen, nos Estados Unidos, distribuiu laços cor-de-rosa aos participantes de uma corrida em Nova York. O laço virou símbolo da causa.

Hoje, quando alguém vê o rosa em outubro, já liga a cor ao câncer de mama. Isso ajuda a campanha a chegar em mais gente.

O que a empresa pode fazer

• Falar do tema no DDS, na SIPAT e nos murais.
• Divulgar os sinais de alerta.
• Informar o direito de faltar para fazer exames preventivos.
• Facilitar a ida das trabalhadoras ao exame.
• Fazer ações em parceria com o serviço de saúde da empresa ou da cidade.

Conclusão

O Outubro Rosa vai além da cor. É um lembrete para cuidar da saúde e fazer os exames no tempo certo.

Quanto mais cedo o câncer de mama é descoberto, maiores as chances de cura.

Converse com seu médico. Conheça seu corpo.

Use seu direito de faltar para fazer os exames. E leve essa conversa para as mulheres da sua família.

Para aprender mais sobre Outubro Rosa

Outubro Rosa (INCA)

Outubro Rosa (Ministério da Saúde)

Lei 13.767/2018 – ausência para exames preventivos de câncer

Em novembro, veja também este DDS sobre o Novembro Azul.