Nesse DDS vamos tratar de um tema controverso e atual: calor excessivo!
Em tempos onde o fenômeno El Niño (aquecimento anormal das águas no Oceano Pacífico) causa mudança climática, a previsão é que 2019 seja o ano mais quente na história humana.
Então, neste DDS vamos conversar sobre cuidados com calor excessivo, neste caso, a respeito de trabalhadores expostos a altas temperaturas em seu ambiente de trabalho.
O aumento da temperatura pode trazer os seguintes problemas:
- estresse por calor
- insuficiência cardíaca
- lesão renal aguda por desidratação
- câimbras
- erupções na pele.
O que é estresse por calor? São problemas que são provocados ou agravados pelo clima ou ambiente quente. A temperatura do corpo sofre sobrecarga e não consegue manter a temperatura que é considerada ideal.
É preciso proteger o trabalhador em temperaturas elevadas.
Vamos então às dicas.
O trabalhador deve usar roupas de cores claras e feitas de tecidos que tenham propriedades térmicas, ou seja, permitam evaporação do suor. Existem vestimentas térmicas que são feitas com materiais isolantes, capazes de isolar o corpo de fatores ambientais como temperatura, umidade e vento.
É preciso se hidratar durante o dia, e principalmente durante a jornada laboral. Além da água pode-se usar bebidas ricas em potássio, como o suco de laranja. Beba água!
Nem precisa falar que bebidas alcoólicas não hidratam! Além de ser proibido trabalhar sob efeito de álcool na maioria das empresas.
O EPI é uso essencial e obrigatório. Quando estiver usando EPI, busque sempre se hidratar, respeitar as pausas recomendadas e sempre comunicar se sentir qualquer desconforto.
Observe também seus colegas de trabalho e comunique ao supervisor imediato sempre que observar qualquer comportamento estranho.
Outras dicas úteis são:
· Agendar os trabalhos com calor excessivo nos períodos mais frescos do dia;
· Aclimatizar os trabalhadores, ou seja, ir aumentando progressivamente o tempo de exposição dos mesmos e monitorar esses períodos;
· Fornecer água fresca e/ou outros líquidos que sejam hidratantes e possam suprir as necessidades do organismo;
· Disponibilizar áreas climatizadas para serem usadas aos intervalos;
· Monitorar os colaboradores a fim de perceber prontamente quem estiver com mal-estar devido ao calor.
Seguindo essas orientações poderemos minimizar problemas relacionados ao trabalho em calor excessivo!
Até a próxima!
