Neste DDS vamos falar sobre um tema que interessa a todos nós: a saúde.
Algumas pessoas vivem constantemente pensando que algo não está bem com sua saúde…
… essas pessoas são geralmente chamadas de “hipocondríacos”.
O hipocondríaco imagina coisas que não são reais.
Esse é um caso extremo, de excesso de preocupação com a saúde.
Porém, também o oposto não é bom.
Aquela pessoa que nunca vai a um médico.
Porque existem algumas doenças que, quanto mais cedo detectadas, maiores são as chances de cura.
Por isso, tenho o hábito de fazer exames regularmente…
… um checkup geral, pelo menos uma vez por ano.
Se algo realmente anda mal, o mais provável é que o médico consiga fazer um diagnóstico mais preciso.
A maioria das enfermidades graves é detectada quando já não há mais tempo para um tratamento eficaz.
Por outro lado, quando tratadas a tempo, geralmente podem ser curadas.
Saiba que qualquer dor que você sinta pode afetar sua segurança no trabalho.
É mais difícil trabalhar com segurança quando não se sente bem, sabia ?
Portanto, seja mais cuidados com a sua saúde e preste atenção aos sinais que o seu corpo está dando.
Quando um colaborador se sente bem é quando melhor faz seu trabalho.
Os músculos trabalham melhor, as mãos estão mais firmes, a mente está mais clara.
Pode-se pensar melhor.
A maioria de nós pode se manter em boas condições físicas com bastante facilidade.
O mais importante é evitar os excessos de qualquer tipo: comer regularmente, dormir bem e viver com moderação.
Quanto ao descanso, esse é muito importante.
A falta de sono pode afetar sua atenção durante as tarefas e causar acidentes.
Quando se está cansado os acidentes acontecem com mais facilidade.
A forma como tratamos nossos companheiros também é importante para a segurança.
Se todo o mundo se encontra de bom humor é mais fácil cooperar, o trabalho se faz melhor e com mais facilidade.
Isto significa que terão menos possibilidade de que ocorram acidentes.
Porém um só indivíduo de mau humor pode criar problemas para todo o grupo.
Cuidar da saúde é importante.
Saúde não tem preço.
Se descuidarmos dela podemos perder nosso bem mais preciso: nossa vida.
