Neste DDS vamos apresentar um pouco sobre o que é o Dezembro Laranja.

Já é comum ouvir falar no Outubro Rosa, Novembro Azul e já associamos a campanhas que buscam conscientizar sobre cuidados a nossa saúde!

Outubro Rosa trata do câncer de mama, o Novembro Azul sobre o câncer de próstata e hoje vamos apresentar o Dezembro Laranja!

O Dezembro Laranja é uma campanha nacional de prevenção ao Câncer de Pele!

Esse câncer é um dos mais comuns no país, ou seja, é o tipo de doença que mais acomete pessoas no Brasil.

É importante prevenir-se contra o câncer de pele.

Por conta da maior exposição aos raios ultravioletas, o câncer de pele acaba sendo uma doença com maior incidência, inclusive no trabalho, onde já é considerado um risco.

Dezembro Laranja - Câncer de peleO Câncer de pele pode se assemelhar a sinais e lesões na pele, mas somente um exame médico com um especialista vai conseguir identificar.

Então, se perceber algo diferente, procure um médico!

As ocorrências são mais comuns principalmente durante o verão, onde a radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra.

As atividades ao ar livre aumentam o risco de queimaduras, câncer de pele entre outros problemas.

Além disso podemos acrescentar fatores como os buracos na camada de ozônio.

A camada de ozônio protege o planeta dos raios ultravioletas vindos do sol.

(embora existam controvérsias, alguns cientistas dizem que a camada de ozônio pode diminuir em função da intervenção do homem no ambiente)

Com a proteção da camada de ozônio com esses buracos, os raios ultravioletas têm maior intensidade ao chegar na Terra.

Como fazer para prevenir?

Primeiramente evitar a exposição excessiva ao sol e proteger sua pele dos efeitos da radiação UV – Ultravioleta, simples mas eficaz!

  • Usar chapéus, camisas, óculos escuros e protetores solares;
  • Usar roupas apropriadas, camisa de manga comprida, calças e etc;
  • Usar filtro solares diariamente
  • Sempre observe sua própria pele, procurando manchas ou sinais suspeito;
  • Se possível, consultar um dermatologista pelo menos uma vez ao ano.

O uso do filtro solar não é apenas nos dias de praia e piscina, mas deve-se usar no dia-a-dia.

O fator de proteção deve ser no mínimo 30. Deve-se reaplicar a cada duas horas ou menos se você estiver em atividades ao ar livre.

Percebam que são medidas simples que podem te prevenir de um problema maior no futuro!

Inclusive esse ano no dia 1 de dezembro, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) promoverá o Dia Nacional de Prevenção ao Câncer da Pele em todo o Brasil.

Na data médicos dermatologistas e voluntários realizarão consultas gratuitas em postos de atendimento.

Gostou desse DDS? Então se inscreva no nosso site para receber DDS como esse, gratuitamente, direto no seu e-mail.


Herbert Bento
Herbert Bento

O DDS Online foi fundado em 2009 e tornou-se referência no ramo de diálogos de segurança do trabalho. A missão do DDS Online é compartilhar as boas práticas de trabalho para que os brasileiros possam voltar sadios para suas famílias depois de um dia de serviço!